http://allegro.pl/item724450169_rower_cross_kelly_s_axis_2009_promocja_20.html ten jesta nawet fajny, nadaje się na szosę, wielkość ramy też ok.Co sądzicie o firmie Kellys? I jak tam osprzęt? Wystarczy mi na jazdę po szosie pod górkę?
no właśnie problem jestv taki ,że nie jestem tam jakimś zapalonym kulturystą. Ćwiczyłem kiedy mogłem z przerwami np. 4 miechy ćwiczenia- przerwa 2 miechy. Poźniej znowu ćwiczyłem . Trochę tak szarpane to było. Jakieś 5 lat i zawsze się wkurzałem ,że małe rezultaty to mi daje. Całe te ćwiczenie. Chcę tylko trochę siły i mięśnia nabyć. 188cm [...]
moze masz i racje, po prostu w poznaniu znajomy mial VS na polwiejskiej i tak z przyzwyczajenia chodzilem. Pewnie ze spojze w internet i pewnie jest czesc prawdy w tym co mowisz. tak dzis mi polecili Paker.co.uk no ale tam pow 40 funtow wysylka gratis, a znasz takie gdzie nie placi sie za nia?
A co do bialka serwatki - to najpierw jakies konkretne sniadanie a pozniej serwatka - jednak normalny pozilek to jest podstawa - a serwatka uzupelniasz diete w bialko NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
[...] prócz Pudziana. Tylko mi się k****sko niepodoba brak jakichkolwiek zasad w tym sporcie. Powinno byc przed sezonem jasno ustalone: zawodnik 1,2 na MS i ME; 3 na zawody jakies tam 4 na zawody ..., pierwsza 4 na mecz Polska Reszta Świata. A tak to wkółko przekręty i przekręty zawsze kogos skrzywdza. OK bez urazy niech godnie reprezentuje Polskę
A z kąd ja moge wiedzeiec po co..Ja was prosze tylko o odpowiedz...Msyle ze znajdzie się ktos kto mi udzieli dobrej odpowiedzi a nie cos w taki stylu jak "na**** pakował tam omo"...
chodzi o to,iż zawsze trafiam na czub i nie wiem którą częścią nogi strzelać tak aby leciała tam gdzie chce i na jakiej wysokości. Stałem na lini do karnego i chciałem strzalić, niestety piłka poleciała strasznie wysoko nad bramką jestem troche załamany moimi umiejętnościami :/ Co do piłki wgl nie czaje jakie są różnice jestem zielony w tym :) [...]
[...] ciśnienia krwi. Poza tym, silne przedtreningówki, które niekoniecznie są legalne mogą w swoim składzie zawierać w zasadzie wszystko. Nigdy nie będziesz miał pewności co tam tak naprawdę siedzi. Nawet jeżeli połowie dawki ból nie jest odczuwalny, to warto uważać. Zgadzam się, akurat zdarzało mi się podwyższone ciśnienie i to po prostu słabo [...]
Też bym wolał coś w tabletkach Ale boje sie że jak mój kumpel znowu tam pojedzie to tym razem przywiezie mi coś jeszcze gorszego, wole nawet nie myśleć co....
Pittbull, w którym miejscu temat naruszał regulamin działu? Zdjęcia nie były co prawda takie jak wkleja tam większość, ale nawet w podpisie działu widnieje "Fotki, obrazki, prywatne zdjęcia forumowiczów..." No i on takie wklejał. Możecie dać mi bana, nie dbam o to. Przynajmniej utwierdzę się w przekonaniu na wasz temat.
Tam ironii za dużo nie było... ulica nie służy do walki, tak mi się udało że przez 17 lat swojego pięknego życia nie musiałem się na niej bić. Ćwiczy się pod ring właśnie dlatego że jak ktoś sam nie chce się bić to raczej nie będzie musiał, a jak już będzie musiał to z kimś z nożem/kolegami czyli co by nie ćwiczył bez szans. W teorii zejście do [...]
Gotowe, paczkowane mięso raczej sobie odpuść, nic dobrego tam na Ciebie nie czeka. Idź do mięsnego i poproś o zmielenie, jak dobry sklep to zmielą co będziesz chciał. Mi mielą nawet boczek. ;p
[...] jej nie spotkamy to przegrywamy. Jak widać możemy nawet nie wyjść z grupy na euro, dopingu naszych fanów raczej nie ma się co spodziewać kto wie jak wygląda sprawa z biletami ten rozumie. Wiadomo teraz stanowimy dobry zespół który powinien znać swą moc i zawodników którzy wierzą w swe umiejętności - no ale o strone psychologiczną to już niech [...]
DOSTAWCA PEWNY (PRZYNAJMNIEJ BYŁ DOTYCHCZAS I TO PRZEZ WIELE LAT DLA NIEMAL WSZYSTKICH KOKSÓW Z NAPRAWDĘ DUŻEGO KLUBU I NIKT NIGY SIĘ NIE POSKARŻYŁ) I Z CAŁYM SZACUNKIEM GDYBY BYŁY DWA W RÓŻNEJ CENIE WYBRAŁBYM DROŻSZY STUFF , I TAK BYŁ NAJDROŻSZY SPOŚRÓD WSZYSTKICH WINSTROLI W JEGO OFERCIE HANDLOWEJ , I JUŻ CHYBA SAM FAKT ŻE WYBRAŁEM ZAMBON [...]
[...] zeby spelnialo warunki 80*80 a ww to oczywiscie skrot od WegloWodany. Co do kwesti ze glikogen sie szybko konczy to moze tyczylo sie to glikogenu zawartego w watrobie gdyz tam jest go jedynie 60 g . Natomiast w przypadku gdy glikogen mamy w miesniach na maksa wystarcza on na jakies 1000 km biegu Wydaje mi sie jeszcze ze wszyscy zapominaja ze [...]
do Avalonu mam dożywotni bezpłatny karnet ale jakoś nie podoba mi się klimat tego miejsca... chyba już się zestarzałem i wolę luksus... :)) co do 4FIT i instruktorów to jeden z nich to mój kumpel i ma doswiadczenie i papiery takze najprawdopodobniej mowa jest o takim młodym chłopaczku, który się tam plącze... hehehe...
[...] się ich wystrzegać a przynajmniej w godzinach wieczornych. a co do tego jaki czas już jestem na ujemnym bilansie to szczerze ciężko odpowiedzieć czy wgle jestem bo jem co tam jest w domu dlatego teraz chciałem się wziąc za diete bo wcześniej udało mi się schudnąć na tym śmieciowym żarciu z 105 do 65 ale wróciło do 80kg i chce z tego zlecieć [...]
[...] na obiad itp. celem moim jest nabranie masy wiec koryto bedzie bardziej w sensie makaron, platki owsiane w roznych postaciach, mieso, ryby (choc to raczej na rzezbe ale co tam itp. chodzi mi jak to jesc. ostatnio taki "cykl" odrzywek mialem 3 lata temu i mniej wiecej pamietam ze kreatyne sie pilo z weglami. gainer to miedzy [...]
bieg na 50m z tego co kojarze jest chyba tylko w WAT dla facetów. Nie wiem czy tam są pkt preferencyjne(jak na WSO) bo mi się wchodzić i szukać nie chce ale z tego co pamiętam to oni max pkt za bieg na 1000m mieli ciut gorszy od rekordu Polski a jeśli idzie o podciąganie to do szkół wojskowych obowiazuje nachwyt,a nie dowolny chwyt.
Ciało niczym Artur Szpilka
